Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2015
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2015:
|
965 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 65.56g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Жареный Бутерброд с Сыром, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Каша Овсяная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белые Грибы (Обжаренные), Жареный Бутерброд с Сыром, Куриный Бульон. Snacks/Other: Красные Помидоры, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|