DooDooPokeBall's Journal, 05 Oct 15

Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2015
55.8 kg Lost so far: 29.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2015:
2298 kcal Fat: 50.92g | Prot: 117.20g | Carbs: 336.87g.   Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Pomme. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Pain Complet, Barilla Pennette Rigate Integrale, Carrefour Brocoli Mix, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme. Dinner: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Auchan Cresson, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Carrefour Légumes Variés Façon Chop Suey, Barilla Pennette Rigate Integrale, Steak Haché 5%, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Monoprix Pain Complet Bâtard. Snacks/Other: Pomme. more...
1353 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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