Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
53.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 50.31g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вишневый Пирог (Коммерческий), Русский Холод Мороженое Ссср, Чай с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Dinner: Мёд, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1645 kcal
|
Exercise:
1 уровень с Джилианс Майкл - 27 minutes, Hula Hoop - 12 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|