Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2015
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2015:
|
2511 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 180.15g | Carbs: 212.37g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Пять Плюсов Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Bavaria Пиво Безалкогольное, Картофель Фри, Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|