Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2015:
|
1916 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 160.15g | Carbs: 129.88g.
Breakfast: Сливы, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Дикси Творог 1%, Винегрет, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Баклажаны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Му-У Молоко 1,5%, Агуша Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Греческий Салат, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimmysik's Weight History
|