Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2015
|
76.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2015:
|
617 kcal
|
Fat: 15.56g | Prot: 36.18g | Carbs: 83.06g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Ogórek (ze Skórką), Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone), Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wasa Pieczywo Żytnie. Lunch: Bułka Kajzerka, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.natali's Weight History
|