Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2015
|
50.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2015:
|
1397 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 48.58g | Carbs: 182.09g.
Breakfast: Льняное Масло, Мишкино Счастье Халва Тахинно-Арахисовая, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Диетмарка Отруби Овсяные, Мистраль Кускус. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чечевичный Суп, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Виноград, Груши. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Вчера сходили на мульт с ребёнком. Не любитель я попкорна, а тут после пешей дороги до кино в промозглую погоду налопалась карамельного по самое не хочу. Да так, что больше ничего в меня до вечера потом не лезло. Хотя нет вру-фейхоа влезло. И всё. Ну вот видимо благодаря тому, что после попкорна сытость на весь день и прибавки в виде заливания водой и не было. Но сегодня обратно в лыжню-и всё с начала.
26 Oct 15 by member: Аля_80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|