wal.ter's Journal, 28 Oct 15

... toch weer bijgekomen. Ondanks weinig intake. Oh well. Morgen beter :-)
73.1 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2015:
976 kcal Fat: 50.60g | Prot: 39.44g | Carbs: 93.33g.   Breakfast: Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. Lunch: Gekookt Ei, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Dinner: Carrefour Kipfilet met Curry. Snacks/Other: Chips, Côte d'Or Chocolat au Lait. more...
1781 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   

Comments 
begrijp het soms ook niet, Walter, ik kom ook telkens terug op mijn maximumgewicht ook al is mijn intake kleiner dan mijn 'verbruik' (of hoe noem je zoiets)  
30 Oct 15 by member: lukvanbelle

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wal.ter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.