Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2015
|
67.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2015:
|
1242 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 88.03g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Ремит Грудинка Домашняя, Ржаной Хлеб, Мёд, Русский Узвар Шиповник, Белый Город Молоко 3,2%, Дикси Хлопья Овсяные 1 Минутка. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), У Палыча Солянка Домашняя. Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Куриная Грудка, Изюм, Мёд, Желтая Зимняя Тыква. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|