Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
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96.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2015:
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967 kcal
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Fat: 23.14g | Prot: 77.17g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Ser Dulce de Leche, Cormillot Pan Trisalvado Light, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Knorr Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Atún en Agua (Enlatado). Dinner: Pan Francés, Hellmann's Ketchup, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita, Milanesa de Res. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan Francés. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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zettakai's Weight History
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