Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2015
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2015:
|
1855 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 140.67g | Carbs: 203.18g.
Breakfast: Drobimex Parówki z Filetem z Kurcząt, Bułka Kajzerka. Lunch: Lubella Makaron Muszelki, Zupa Pomidorowa. Dinner: Łowicz Sos Słodko - Kwaśny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Mleko 2%, Białko Econo, Mleko 2%, Białko Econo. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|