Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2015
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2015:
|
1706 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 67.27g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Starbucks Карамель Маккиато (Гранде), Carottes, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Штолле Кулебяка с Мясом, Штолле Пирог с Семгой, Штолле Пирог с Вишней, Racionika Diet Батончик Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|