Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2015
|
67.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2015:
|
480 kcal
|
Fat: 4.95g | Prot: 19.25g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|