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Desandei completamente nos últimos dias. Retornando hoje.
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67.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2015:
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1262 kcal
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Fat: 36.55g | Prot: 55.93g | Carbs: 180.25g.
Breakfast: Ritter Barra de Fruta Coco. Lunch: Camp Suco de Caju, Royal Gelatina Sabor Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Yakisoba. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Arii Haunk's Weight History
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