Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2015
|
124.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 124.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2015:
|
2016 kcal
|
Fat: 108.58g | Prot: 135.94g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Батон, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Батон, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сосиски Молочные, Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|