Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2015
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 22 November 2015:
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2345 kcal
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Fat: 65.14g | Prot: 120.42g | Carbs: 314.76g.
Breakfast: Terre d'italia Biscotti del Lagaccio, Caffè Macchiato, Zucchero, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Carrefour Pane ai 5 Cereali. Lunch: Sammontana Barattolino Crema, Mccain Golden Long, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Emiliane Taglierini all'uovo, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Sugo di Pomodoro. Dinner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% CASEIN, Pizza Margherita. Snacks/Other: Prozis 100% Whey Prime. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Bone8Head's Weight History
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