Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2015
|
49.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2015:
|
901 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 95.73g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Universal Nutrition Ultra Whey Pro, Ашатли Кефир Деревенский Низкокалорийный 1%, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом, Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Сашими из Тунца. Dinner: Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Alpro Soya Соевое Молоко Bio, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenascase's Weight History
|