Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2015
|
71.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2015:
|
1681 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 59.46g | Carbs: 209.58g.
Breakfast: Мак, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Топинамбур, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест-Литовское Молоко 3,6%, Madre Labs Omega-3 Fish Oil, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Айсберри Пломбир Филевский. Dinner: Каравай Английский Хлеб, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем, Курица Вареная. Snacks/Other: Laima Marzipan, Мираторг Шницель из Свинины, Кетчуп, Жареный Картофель, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|