Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
1538 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 81.89g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Хлебец, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Оршасырзавод Сырок Плавленый, Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Dinner: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Клементины, Груши. Snacks/Other: ОК Паштет Печеночный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесик150186's Weight History
|