Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2015
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2015:
|
1691 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 144.73g | Carbs: 154.56g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Barilla Спагетти #5, Живой Продукт Урбеч из Семян Темного Льна, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|