Esses dias foram bastante corridos. Após a graduação do Judô e do Jiu-Jitsu, agora retornando aos treinos. Tenho me alimentado bem melhor esses dias. Rumo aos 72 kg =D
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74.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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