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Eu não entendo mais nada. Comi pra caramba ontem e emagreci. Ah... sei lá viu, rsrs. Esquema é focar nos treinos mesmo. Só que a grana tá curta, então esse mês não vou pagar musculação, vai ter que ser em casa mesmo. Hoje volta o Jiu-Jitsu. Cara, como eu odeio esses feriados. Acabam com minha rotina de treinos. =/
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76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.1 kg a Week
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