Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2016
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2016:
|
1230 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 60.85g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Блин Овсянка-Банан-Яйцо 😋, Мёд, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Глобус Сыр Ларец Легкий, Гречневая Крупа. Dinner: Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Икра Лососевая, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Дикси Маслины Крупные без Косточки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Миндаль, Кофе. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|