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Entrei em um desafio mega com as minhas amigas. Correr na São Silvestre de 2016. Pois é, iniciei o treinamento ontem, confesso que não é fácil sair da zona de conforto, estou um pouco assustada pois são 14km, porém entusiasmada por ter 11 meses para conseguir alcançar este objetivo que é CORRER SEM PARAR!!! Torçam por mim!!!
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70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2016:
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506 kcal
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Fat: 26.30g | Prot: 40.69g | Carbs: 27.33g.
Breakfast: Café. Lunch: Pastel Assado de Frango, Bolinha de Queijo, Goshen Hambúrguer de Soja, Palmito, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo de Codorna. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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