|
БУЧ 3 день второго цикла
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 17 January 2016:
|
2586 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 140.12g | Carbs: 411.47g.
Breakfast: Nestle Nesquik, Большая Кружка Молоко 1%, Карусель Пирожное Картошка, Окей Карельский Пирожок с Рисом. Lunch: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Банан, Груши, Coca-Cola Coca-Cola, Calve Кетчуп Томатный, Плов с Индейкой. Dinner: Греча Вареная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|