Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2016:
|
1033 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 65.89g | Carbs: 119.59g.
Lunch: Чай, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Dinner: Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Busikritulia's Weight History
|