Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2016
|
49.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
1700 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 128.84g | Carbs: 169.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Легкий. Lunch: Авокадо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Barilla Макароны Girandole, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Bravolli Чечевица Футбол Красная. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Груш, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|