aie deux resto dans le week end ! tampis c'etait trop cool!
|
64.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
330 kcal
|
Fat: 7.77g | Prot: 35.29g | Carbs: 29.58g.
Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Bridelight Camembert 5%, Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Knorr Soupe Potagère de Légumes. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Housework - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 15 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
la casse est limité quand meme!!! facile a rééquilibrer sur la semaine!! tout en se faisant plaisir
25 Jan 16 by member: Nathy23270
|
oui c'est vrai mais faudrait pas que je perde un kilo et qu'en suite je le reprenne le weekend! MDR
pourtant le weekend qui se profile encore est avec repas! va falloir que j'apprenne sérieusement a gérer tous ces repas car je ne veux pas perdre ma vie sociale LOL
26 Jan 16 by member: cariño guapa
|
pareil pour moi!! ce week end ca va être coton, mais c'est moi qui reçoit, alors j'essaye de trouver des recettes qui peuvent convenir a tous entre plaisir, saveur et calories limitées lol
26 Jan 16 by member: Nathy23270
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cariño guapa's Weight History
|