Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
2789 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 219.17g | Carbs: 351.77g.
Breakfast: Koło Serek Wiejski Lekki, Zott Deser z Koroną, Bułka Pszenna, Tradycyjne Smaki Polędwica Sopocka. Lunch: Olej Roślinny, Bonduelle Groszek Konserwowy, Czerwona Fasola (z Puszki), Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Indyka, Mikado Ognista Salsa. Dinner: Tiger Tiger, Migdały, Banany, KFD Glutamina - KFD Premium Glutamine, KFD Premium WPC 80. Snacks/Other: Pomidory, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|