Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1684 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 125.00g | Carbs: 188.21g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Перекресток Чиабатта Классическая, Гречка Отварная, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Творог 5%, Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Фета, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Лаваш. Dinner: Брокколи, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Маквар Макароны. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Organic Milk Кефир 1%, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga110379's Weight History
|