|
Однако для 33 дней пищевой вакханалии достаточно слабо, правда последнюю неделю тихонький режим)
|
62.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1679 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 90.77g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Мёд, Овсяные Хлопья, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Midori Ореховый Соус, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный), Груши, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Какао. Dinner: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Вареное Яйцо, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|