Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
50.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
708 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 86.49g | Carbs: 49.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Czar's Truffels Premium, Семушка Бразильский Орех, Natura Хлопья Овсяные Органические. Lunch: Podravka Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
labardans's Weight History
|