Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
732 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 88.78g | Carbs: 43.89g.
Breakfast: Яйцо, Polar Треска Филе Порционное Замороженное, Куриное Филе Вареное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 5%, Говядина Отварная, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ's Weight History
|