Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2016
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2016:
|
1734 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 139.71g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Мёд, Фундук, Овсяная Каша на Воде, The Vill Кешью Паста 😋, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Банан. Lunch: Винегрет без Масла, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Global Village Оливки с Лимоном. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: O'Zera Шоколад Молочный с Миндалем, Печенье с Кунжутом, Киви, O'Zera Шоколад Молочный с Миндалем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|