Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
1653 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 152.24g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Ежевика, Кефир 1%, Миндаль, Медовая Долина Мед Гречишный, Кедровые Орехи, Фундук, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Supreme Protein Протеиновый Батончик, Яблоко, Морковь, Дикси Рис Пропаренный, Куриное Филе, Оливковое Масло. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Вкус Какао Порошок Российский, Свитлогорье Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|