Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2016:
|
1650 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 101.02g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Яблоко, Горчица, Casa Giulia Джем из Апельсинов без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Обычные Блины. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Курица Вареная, ВкусВилл Батончик Шелковица Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|