Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2016:
|
1238 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 93.88g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком, Красное Яблоко. Lunch: Мёд, Хлеб 8 Злаков, Редька, 4 Сезона Плов с Бараниной, Куриный Суп. Dinner: Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|