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...wie gewonnen, so zerronnen. Ach nein, in diesem Fall ist es ja umgekehrt
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99 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 18 February 2016:
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1669 kcal
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Fat: 45.96g | Prot: 76.08g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Harry 1688 Steinofenbrot, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine. Dinner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Orangen, Wiltmann Peperoni-Salami, Harry 1688 Steinofenbrot, Kaufland Maasdamer Light, Dornfelder. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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