Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2016:
|
1020 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 84.94g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Ростагроэкспорт Творог 0%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Желтый Сладкий Перец, Индейка Тушеная, Биомакс Кефирный 1% Легкий. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Мандарины, Яблоко Желтое, Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|