Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2016:
|
1087 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 45.28g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Бастурма, Мёд, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Имбирь Маринованный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Сыр Российский, Икра Лососевая, Белый Хлеб, O'Zera Шоколад Горький 72%, Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|