Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
72.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
1138 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 42.12g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Миндаль, Чернослив, Какао, Топинамбур, Геркулес Овсяные Хлопья, Мак, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Семена Льна. Lunch: Merci Конфеты, Морковь, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Hansdorf Тильзитер Сыр, Сливочное Масло, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|