Takıntılı.com's Journal, 29 Feb 16

48.8
48.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 February 2016:
1429 kcal Fat: 45.53g | Prot: 51.09g | Carbs: 212.99g.   Breakfast: Yoğurt, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Lunch: Kırmızı Lahana, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Kepekli Ekmek, Yoğurt, Karışık Kızartma, Superfresh Kayseri Mantısı. Snacks/Other: Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Takıntılı.com's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.