Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 135.18g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Быстринка Каша Овсяная. Lunch: Томмолоко Творожок Домашний 4%. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valkerik's Weight History
|