Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
92.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 83.36g | Carbs: 28.95g.
Breakfast: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Индилайт Купаты по-Домашнему. Dinner: Семга Запеченная. Snacks/Other: Президент Творог 0,2%, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmedchina's Weight History
|