Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 37.89g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Гречка с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грецкие Орехи, Морковь. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Busikritulia's Weight History
|