Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2016
|
91.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 100.54g | Carbs: 20.19g.
Breakfast: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: IL Патио Лосось на Гриле. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmedchina's Weight History
|