Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 92.66g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Йогурт Домашний. Lunch: Банан, Творог 0%, Йогурт Домашний. Dinner: Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silena.night's Weight History
|