Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 110.51g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Пошехонский, Золотые Луга Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Суфле в Духовке, Мария Печенье, Рис Вареный, Кабачковые Оладьи. Dinner: Куриное Суфле в Духовке, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу. Snacks/Other: Мёд, Данон Йогурт Натуральный, Першинский Творог 1,8%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|