Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2016
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 75.36g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Вафли Сливочные. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Окей Груша Конференс, Riunite Ламбруско, Heinz Экзотический Соус с Имбирем и Ананасом, Меридиан Крабовые Палочки, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Активия Йогурт. more...
|
|
2015 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petronique's Weight History
|