Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
116.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 141.19g | Prot: 93.84g | Carbs: 298.73g.
Breakfast: Чай, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Печеночный Торт, Плов. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Ложкарев Хинкали по-Восточному. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Варенье, Nestle Пшеничная Каша с Тыквой, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|